Fitness von Reiter und Pferd

HIPPOCAMPUS | WORKSHOP & SEMINAR

Eintagesworkshop: Fitness für Reiter und Pferd

Grundlagen, Körperübungen und Trainingslehre für eine harmonische Partnerschaft zwischen Mensch und Pferd.

Organisatorisches & Rahmenbedingungen

Ort:
HippoCampus, De Bult 2, 6027 RG

Termine:
Siehe aktuelle Kursübersicht / Agenda auf der Website.

Kosten & Gruppengröße (exkl. 9% MwSt.):

  • 2–4 Teilnehmer: [         ] Euro p. P. (zuzüglich 9 % Mehrwertsteuer)
  • 4–6 Teilnehmer: [         ] Euro p. P. (zuzüglich 9 % Mehrwertsteuer)

Inklusivleistungen & Extras:

  • Die Teilnehmer erhalten umfassende Kursunterlagen sowie ein persönliches Logbuch.
  • Kaffee und Tee sind inklusive.
  • Optional ist ein einfacher Lunch für 10,- Euro pro Tag möglich.
  • Spezial-Rabatt: Bei einer Zusatzbuchung von individueller Begleitung erhalten Sie 15 % Rabatt auf die Kurskosten!

Beschreibung der Veranstaltung

Sie müssen als Reiter nicht unbedingt (wie Ulrike Thiel) fit genug sein, um einen halben Marathon mitlaufen zu können – aber ohne einen gut trainierten und gerne mitarbeitenden Körper sind weder Entspannung noch Leistung möglich. Das gilt sowohl für den Reiter als auch für das Pferd.

Da weder wir Menschen zum Reiten geboren wurden noch das Pferd als Reittier erschaffen wurde, müssen sich Körper und Geist dieser beiden Partner an diese neue Tätigkeit anpassen. Diese Anpassung hat eine psychische, aber auch eine körperliche Komponente. Dieser Workshop befasst sich mit der Erarbeitung der körperlichen Voraussetzungen, um die Ausbildung von Reiter und Pferd erfolgreich durchzuführen. Körperübungen werden durchgeführt, um die Belastung von Aufwärmen und Training auf den Pferdekörper nachvollziehen zu können und den eigenen Fitnesszustand einschätzen zu lernen.

Inhalte & Aufbau des Seminars

Worum geht es in diesem Kurs? (Kurzbeschreibung)
In einem interaktiven Workshop wird der Begriff „Fitness“ für Reiter und Pferd sportphysiologisch und nach der Trainingslehre definiert. Gemeinsam werden sinnvolle Trainingspläne sowie eine fundierte „Diagnose“ des Fitnessstandes von Pferd und Reiter entwickelt.

Theorie- oder Praxisseminar?
Es handelt sich um ein interaktives Gruppenseminar, in dem die Theorie gemeinsam anhand von PowerPoint-Präsentationen und Diskussionen erarbeitet und direkt praktisch vertieft wird. In der Praxis findet unter anderem eine individuelle Arbeit mit Pulsfrequenzmessung statt.

Für wen eignet sich die Veranstaltung?
Für Reiter auf jedem Niveau! Da die Betrachtung der Reiter-Pferd-Interaktion aus der Perspektive der Sportphysiologie erfolgt und Fitnesskriterien klar definiert werden, finden sowohl relative Anfänger als auch sehr fortgeschrittene Reiter wertvolle Impulse, die sie in ihren weiteren Weg und in die Erstellung von Trainingsplänen integrieren können.

Voraussetzungen für Reiter:
Reiterfahrung ist erforderlich, da die Praxisübungen und die theoretischen Inhalte an bisherige Erfahrungen anknüpfen. Das reiterliche Niveau, die Ausrichtung (Freizeit oder Sport) oder die Reitweise spielen keine Rolle, da sportphysiologische Grundlagen und Trainingsprinzipien für alle gleichermaßen gelten.

Über die Ausbilderin: Dr. Ulrike Thiel

Ulrike Thiel nähert sich Mensch und Pferd über verschiedene Zugänge: die klassische Reitauffassung, die Psychomotorik, die hippische Sportpsychologie und die angewandte Verhaltensforschung.

Die Zusammenarbeit von Pferd und Mensch, die von der Freude an der Sache für beide Partner lebt, bedeutet für sie, dass der Reiter durch die Entwicklung seiner Reittechnik, seines Taktgefühls sowie seiner Einstellung zum Pferd imstande ist, das Pferd zur freiwilligen Mitarbeit anzuregen. Ziel ist ein mitdenkendes Pferd, das durch die gemeinsame Arbeit angeregt wird und anstatt nur kontrolliert zu werden seinen eigenen Beitrag zum gemeinsamen Bewegungsdialog liefert.

Dieses Ziel verwirklicht sie in der Ausbildung und Arbeit ihrer eigenen Pferde, die als Schul- und Therapiepferde eingesetzt werden, und gibt diese Erfahrungen an ihre Schüler und deren Pferde weiter. Ihre Schüler kommen mit dem Ziel zu ihr, die Harmonie mit ihrem Pferd zu vergrößern. Besonders gerne arbeitet sie mit Pferden, die die Freude an der Dressurarbeit verloren haben, um ihnen über den klassischen Weg diese Freude zurückzugeben.

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Instituut voor Equitherapie en Hippische Sportpsychologie

Leiding: Dr.Ulrike Thiel
De Bult 2, 6027 RG Soerendonk
06-51548351
e-mail: info@hippocampus-nl.com