„Sitzt Du gut?”

Eintägiger Workshop – „Die Psychomotorik des unabhängigen Sitzes und der klassischen Hilfengebung“

In einem Tagesworkshop mit einer kleinen Gruppe von Teilnehmern – bei dem unterschiedliche Reitniveaus keineswegs ein Hindernis, sondern im Gegenteil eine Bereicherung sind – erarbeiten wir gemeinsam in Theorie und Praxis anhand von Bewegungsübungen und einer kurzen Sequenz an der Longe die Logik und Wirkungsweise des klassischen Sitzes vom psychomotorischen Standpunkt aus.

Auch nähere Details über den Lernprozess, der dorthin führt, werden ausführlich erörtert. So lässt sich besser verstehen, warum es Zeit und Mühe (die sich absolut lohnt!) kostet, einen guten Sitz zu entwickeln, und wie man auch in der Zeit, in der man nicht auf dem Pferd sitzt, gezielt an der eigenen Sitzschulung arbeiten kann. Lateralität, Symmetrie, das eigene Körperschema und die daraus resultierenden Probleme werden analysiert. Darüber hinaus erhält jeder Teilnehmer die Gelegenheit, seinen wichtigsten „Problempunkt” unter die Lupe nehmen zu lassen und wertvolle Tipps zur Bearbeitung seiner persönlichen „Problemzonen” mit nach Hause zu nehmen.

Natürlich kann an nur einem Tag kein abgeschlossener Lernprozess der Sitzschulung vermittelt werden. Er kann jedoch erfolgreich initiiert werden, und vor allem werden viele Details des unabhängigen Sitzes sowie dessen entscheidende Rolle im Bewegungsdialog mit dem Pferd klarer, verständlicher und unmittelbar nachvollziehbar.